健康,生活スタイル

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肩こりは、現代の生活スタイルによく見られる問題です。
デスクワークや長時間のスマートフォン使用、リモートワークなど、姿勢の悪さや筋肉の緊張が原因となって起こると言われています。
この記事では、肩こりの原因・対処法につい ...